SCHWANGEREN YOGA

Yoga für Schwangere 

Montag, 15.00 – 16.00   Montag Einstieg jederzeit möglich, Anmeldung erforderlich!

Termine 2017  4.12.,11.12., 18.12.2017 weitere Termine im Jänner ab 8.1.2018

Kosten: Dhana, freies Wertschätzendes Geben

Dem eigenen Körper und den Rundungen wird ganz bewussst Aufmerksamkeit geschenkt, dem Wesen dass in dir wächst und gedeiht. Wir begegnen dem Körper liebevoll und achtsam. Durch Yoga Übungen in der Schwangerschaft lösen sich Blockaden und Verspannungen, sodaü die Energie wieder gut fliessen kann. Auf ganzheitliche Weise tanken wir Energie und erkennen die körperlichen Grenzen. Yoga für schwangere Frauen kann zu jeder Zeit während der Schwangerschaft begonnen werden. Keine Vorkenntnisse notwendig. Bitte bequeme Kleidung und eventuell Tuch als Unterlage mitnehmen.

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