“Yoga wirkt!”  im Prana Studio beflügelt die Seele den Körper und den Geist , komm und erlebe es selbst in einem wunderschönen Yogaumfeld!

 

“Yoga wirkt!”  

Yoga ist ein Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele. Wir üben die Haltungen gemäss unseres Atems und die Bewegungen entstehen aus der Atembewegung heraus. Diese Aufmerksamkeit zum Atem hin schult unseren Geist und bringt Kraft, Freude und Durchhaltevermögen im alltäglichen Leben, denn Yoga wirkt!

im Prana. Das Yoga-Studio

Mariahilfer Straße 82
1070 Wien

Mittwoch, 18.45 – 20.15 90 Minuten erfrischendes Yoga mit  pünktlichen Beginn

Für alle die ganz neu einsteigen und für alle die wiedereinsteigen,

für alle die dran bleiben wollen und weiterüben

für alle die tiefer sinken möchten ins Yoga

 

Anmeldung bitte unbedingt per e-mail notwendig  eva.schatz@gmx.at

 

10 Yogaeinheiten im laufenden Kurs  180 Euro plus 1 Yogaeinheit

Weihnachtsstunde, Sommerabschlussstunde

Yogaeinheit 90 Minuten beim Kauf eines 10er Kurses kostet 16,6 Euro so günstig wie noch nie!!

 

Kauf von 5er Kurs nur mit Absprache möglich 120 Euro . Yogaeinheit kostet 24 Euro

Einstieg ist jederzeit möglich mit dem Kauf von einzelnen Einheiten von 26 Euro

 

Der Yogaunterricht eignet sich für alle jeden Alters, die Interesse an Yoga und Meditation haben

 

 Mit Yoga in den Spätherbst Winter 2025

Prana Yoga Studio Raum 3

Übungstag Mittwoch 18.45 bis 20.15

Termine Yoga wirkt:
kostenfreie Stunden sind fett hinterlegt

26.11., 10.12. 17.12.(gratis Weihnachtsstunde) 7.1.,14.1.,21.1.,28.1.,4.2.,11.2.,18.2.,4.3.2026

 

Mit Yoga in den Frühling/Sommer 2026

Prana Yoga Studio Raum 3

Übungstag Mittwoch 18.45 – 20.15

25.3.,1.4.,8.4.,15.4., 22.4., 29.4. ,6.5, 13.5., 20.5. 27.5. 3.6., 10.6.

die fett unterlegten Stunden sind immer Gratiseinheiten, für TeilnehmerInnen und Yoginis, die mich  kennenlernen wollen und für alle die einen gesamten Kurs mit 10 Einheiten buchten!

Ich freue mich auf viele  TeilnehmerInnen die auch mitschwingen wollen mit mir im Prana!!

 Om shanti

  Es kann auch zusätzlich noch zu Änderungen kommen

  Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr. Je intensiver Du übst, desto heller wird die Flamme leuchte. BKS Iyengar

INHALT DER SPIRIT YOGA KURSE

Yoga ist ein Übungsweg für die Gesundheit und das Wohlergehen des Menschen. Durch die Integration in den Alltag bringt es uns ein Gefühl von Freude und Leichtigkeit. Yoga verbindet die Asanas – Körperhaltungen mit dem Atem und wirkt auf unser gesamtes System und unterstützt Heilungsprozesse, erhöht unsere Aufmerksamkeit, unser Bewusstsein wird geschult und schafft ein gutes Immunsystem.
Wir üben jeden Abend der Jahresgruppe mit einem bestimmten Thema und können durch ausführliche Unterlagen zu Hause weiterüben.

Themen: Yoga ist gut für die Gesundheit, für die Hormonbalance, die Beweglichkeit Kräftigung und für die Leichtigkeit der Gedanken, Meditation und Atemarbeit ist immer mit eingeschlossen im Yogaunterricht und bietet ein durchaus sehr modernes Konzept dar abgestimmt auf die westliche Welt.

Geeigent für alle Menschen,  die Neues lernen wollen, die andere Frauen kennenlernen wollen,  sowie für alle Menschen, die sich für Yoga und Heilarbeit interessieren und den Körper, Geist und die Seele in Verbindung bringen möchten um einfach mehr Freude und Hingabe im Leben zu spüren. Lasst euch von meinem Yoga beflügeln

Eva Maria SCHATZ

www.spirit-yoga.at, eva@spirit-yoga.at