“Yoga wirkt!”     die Jahresgruppe

im Veda Vital, Altgasse 23/8, 1130 Wien

Zeit 19.15 – 20.30 pünktlicher Beginn

Bei Buchung des gesamten Kurses(6 laufende Einheiten)  120 Euro online und persönlich.

 Wintersemester 2023 

11.1.,18,1,25.1.1.2.,8.2.,15.2.2023.  Veda Vital 90 Minuten 120 Euro persönlich und online

 Frühlingssemester 2023 

1.3., 8.3., 22.3.,29.3.,5.4.,26.4.2023.  Veda Vital 90 Minuten 120 Euro persönlich und online

 Sommersemester 2023  

3.5., 17.5., 24.5.,7.6.,21.6.,28.6.,  Veda Vital 90 Minuten 120 Euro persönlich und online

 

ORGANISATORISCHES DER SPIRIT YOGA KURSE

Für alle Neueinsteigerinnen kostenlose Kennenlernstunden & Nachholstunden für Yoginis

Eine Schnuppereinheit für NeueinsteigerInnen kann einmal kostenfrei in den ausgeschriebenen Kennenlernstunden konstumiert werden. 

Termine der Nachhol/Kennenlernstunden :

22.2.(online), 10.5. (online) 14.6.,19.7.,30.8.,20.12. 2023   19.15  – 20.45

Yoga am Wolfersberg Termine im Sommer Montags

24. 7.,31.7. 7.8., 28.8.2023  18.00 – 19.15

 

 

Es kann auch zusätzlich noch zu Änderungen kommen kurzfristig, wenn ich für Seminare im Ausland arbeite bzw wenn die Pandemie es wieder verlangt.

Kosten für 1 Semestereinheit von 6 Yogastunden 120 Euro 90 Minuten. Es kann immer ein gesamtes Semester gebucht werden. Bei Erkrankung und Versäumnis von Stunden können Einheiten (bis zu 2 )nachgeholt werden. Zum Nachholen gibt es 4 Mal im Jahr Extra Einheiten. 

Zur Anmeldung genügt ein-mail mindestens 1 Woche vor Beginn eines Semestern. ich führe Listen der Teilnehmerinnen. Erst nach Einzahlung bar am Beginn der 1. Stunde, ist der Platz fix reserviert. Bei Online Yoga bitte direkt an mein Konto überweisen.

Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr. Je intensiver Du übst, desto heller wird die Flamme leuchte. BKS Iyengar

Yoga ist ein Übungsweg für die Gesundheit und das Wohlergehen des Menschen. Durch die Integration in den Alltag bringt es uns ein Gefühl von Freude und Leichtigkeit. Yoga verbindet die Asanas – Körperhaltungen mit dem Atem und wirkt auf unser gesamtes System und unterstützt Heilungsprozesse, erhöht unsere Aufmerksamkeit, unser Bewusstsein wird geschult und schafft ein gutes Immunsystem.
Wir üben jeden Abend der Jahresgruppe mit einem bestimmten Thema und können durch ausführliche Unterlagen zu Hause weiterüben.

Themen: 1. Yoga für die Faszien, 2. Yoga für bessere Haltung und Beweglichkeit 3. Gesundes Dehnen mit Yoga 4. Yoga für die inneren Organe 5. Yoga als Vorbeugung bei angehenden Rheuma 6. Yoga als Vorbeugung gegen krankmachende Viren

Geeignet für Frauen besonders in sozialen Berufen, die auftanken möchten, die Neues lernen wollen, die andere Frauen kennenlernen wollen,  sowie für alle Menschen, die sich für Yoga und Heilarbeit interessieren und den Körper, Geist und die Seele in Verbindung bringen möchten um einfach mehr Freude und Hingabe im Leben zu spüren. Lasst euch von meinem Yoga beflügeln

Eva Maria SCHATZ

www.spirit-yoga.at, eva@spirit-yoga.at