“Yoga wirkt!”     die Jahresgruppe

im Veda Vital, Altgasse 23/8, 1130 Wien

Ab 1.9.2021  face to face, heart to heart direkt im Veda Vital

6 Termine mit Sonderpreis von nur 120 Euro

Spätherbst /Wintersemester 2021 persönlich Mittwoch 19.00 – 20.30

27.10., 3.11., 17.11., 24.11., 1.12., 15.12.2021 Veda Vital 90 Minuten 120 Euro 

Winter / Frülingssemester 2022 persönlich Mittwoch 19.00 – 20.30 

2.2.,9.2.,16.2.,23.2. 2.3. 9.3.2022  Veda Vital 90 Minuten 120 Euro  online, es kann auch zu kurzfristigen Änderungen der Termine noch kommen

 

 

Kosten für persönliche Kurse 120 Euro 90 Minuten

Es genügt die Anmeldung per e-mail und das Ausfüllen des Anmeldeformulars s. hier Anmeldung Yogakurse 2021 Veda Vital

Anmeldung Yogakurse 2021 Veda Vital

Einzahlung bar am Beginn der 1. Stunde, danach ist der Platz fix reserviert.

Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr. Je intensiver Du übst, desto heller wird die Flamme leuchte. BKS Iyengar

Yoga ist ein Übungsweg für die Gesundheit und das Wohlergehen des Menschen. Durch die Integration in den Alltag bringt es uns ein Gefühl von Freude und Leichtigkeit. Yoga verbindet die Asanas – Körperhaltungen mit dem Atem und wirkt auf unser gesamtes System und unterstützt Heilungsprozesse, erhöht unsere Aufmerksamkeit, unser Bewusstsein wird geschult und schafft ein gutes Immunsystem.
Wir üben jeden Abend der Jahresgruppe mit einem bestimmten Thema und können durch ausführliche Unterlagen zu Hause weiterüben.

Themen: 1. Yoga für die Faszien, 2. Yoga für bessere Haltung und Beweglichkeit 3. Gesundes Dehnen mit Yoga 4. Yoga für die inneren Organe 5. Yoga als Vorbeugung bei angehenden Rheuma 6. Yoga als Vorbeugung gegen krankmachende Viren

Geeignet für Frauen insbesonders in sozialen Berufen, die auftanken möchten, die Neues lernen wollen, die andere Frauen kennenlernen wollen,  sowie für alle Menschen, die sich für Yoga und Heilarbeit interessieren und den Körper, Geist und die Seele in Verbindung bringen möchten um einfach mehr Freude und Hingabe im Leben zu spüren. Lasst euch von meinem Yoga beflügeln

Eva Maria SCHATZ

www.spirit-yoga.at, eva@spirit-yoga.at