“Yoga wirkt!”     im Veda Vital       

derzeit online 

persönlicher Gruppen Unterricht findet wieder ab dem Sommersemester 2021 statt

Wie Yoga Einfluss auf unsere Gesundheit und unser tägliches Leben nimmt.      

Mittwoch 19.15.-20.30  im Veda Vital,  Altgasse 23/8, 1130 Wien

Jahresgruppe 2021/2022  voraussichtlicher Beginn Jänner 2021 – bis März 2022

Die Jahresgruppe teilt sich in 4 Quartale mit 6 Terminen pro Quartal

Termine: derzeit nur online immer Montags um 7.30 früh und Dienstags um 18.00 Anmeldung siehe Button Yoga@home und Anmeldung nur mit e-mail an eva.schatz@gmx.at. Nach Einzahlung wird der Kurs freigeschalten online.

                   Wintersemester 2021  13.1.,20.1., 27.1, 3.2.,10.2.,17.2. 2021 online 

                   Frühlingssemester 2021 17.3.,24.3.,31.3.,7.4.,14.4.28.4.2021 online

                   Sommersemester 2021  5.5.,12.5.,19.5.,26.5.,2.6.,9.6.2021

                   Herbstsemester 2021 Termine folgen

                                     Teilnehmerinnenzahl mindestens 7

Es wird in Form von Workshops mit Themen angeboten,  es kann nur semesterweise mit 6 Einheiten gebucht werden.

Kosten für persönliche Kurse 120 Euro,

Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr. Je intensiver Du übst, desto heller wird die Flamme leuchte. BKS Iyengar

Yoga ist ein Übungsweg für die Gesundheit und das Wohlergehen des Menschen. Durch die Integration in den Alltag bringt es uns ein Gefühl von Freude und Leichtigkeit. Yoga verbindet die Asanas – Körperhaltungen mit dem Atem und wirkt auf unser gesamtes System und unterstützt Heilungsprozesse, erhöht unsere Aufmerksamkeit, unser Bewusstsein wird geschult und schafft ein gutes Immunsystem.
Wir üben jeden Abend der Jahresgruppe mit einem bestimmten Thema und können durch ausführliche Unterlagen zu Hause weiterüben.

Themen: 1. Yoga für die Faszien, 2. Yoga für bessere Haltung und Beweglichkeit 3. Gesundes Dehnen mit Yoga 4. Yoga für die inneren Organe 5. Yoga als Vorbeugung bei angehenden Rheuma 6. Yoga als Vorbeugung gegen krankmachende Viren

Geeignet für Frauen insbesonders in sozialen Berufen, die auftanken möchten, die Neues lernen wollen, die andere Frauen kennenlernen wollen,  sowie für alle Menschen, die sich für Yoga und Heilarbeit interessieren und den Körper, Geist und die Seele in Verbindung bringen möchten um einfach mehr Freude und Hingabe im Leben zu spüren. Lasst euch von meinem Yoga beflügeln

Eva Maria SCHATZ

www.spirit-yoga.at, eva@spirit-yoga.at