“Yoga wirkt!”     die Jahresgruppe

im Veda Vital, Altgasse 23/8, 1130 Wien

Zeit 19.15 – 20.30 pünktlicher Beginn

Yoga im Advent und zur Weihnachtszeit 2023   freies Dhana

nur mit Anmeldung möglich

Termine: 6.12., 20.12., 27.12.2023

Ort: Veda Vital

Beginn: 19.15

Mit Yoga in den Frühling 2024

Anmeldung per e-mail notwendig 

Termine: 28.2.,13.3., 20.3.,27.3.,3.4.,24.4.2024 (Termine können sich noch ändern) Kosten für 6 Einheiten 110 Euro für Pensionistinnen und Studentinnen, 120 Euro für Berufstätige

Ort: Veda Vital

Beginn: 19.15

ORGANISATORISCHES DER SPIRIT YOGA KURSE

 

Es kann auch zusätzlich noch zu Änderungen kommen kurzfristig,

wenn ich für Seminare im Ausland arbeite 

Kosten für 1 Semestereinheit von 6 Yogastunden 110 /120 Euro 90 Minuten. Es kann immer ein gesamtes Semester gebucht werden. Bei Erkrankung kann nachgeholt werden

Zur Anmeldung genügt ein-mail  1 Woche vor Beginn eines Semestern. ich führe Listen der Teilnehmerinnen. Erst nach Einzahlung bar am Beginn der 1. Stunde, ist der Platz fix reserviert. Bei Online Yoga bitte direkt an mein Konto überweisen.

Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr. Je intensiver Du übst, desto heller wird die Flamme leuchte. BKS Iyengar

Yoga ist ein Übungsweg für die Gesundheit und das Wohlergehen des Menschen. Durch die Integration in den Alltag bringt es uns ein Gefühl von Freude und Leichtigkeit. Yoga verbindet die Asanas – Körperhaltungen mit dem Atem und wirkt auf unser gesamtes System und unterstützt Heilungsprozesse, erhöht unsere Aufmerksamkeit, unser Bewusstsein wird geschult und schafft ein gutes Immunsystem.
Wir üben jeden Abend der Jahresgruppe mit einem bestimmten Thema und können durch ausführliche Unterlagen zu Hause weiterüben.

Themen: 1. Yoga für die Faszien, 2. Yoga für bessere Haltung und Beweglichkeit 3. Gesundes Dehnen mit Yoga 4. Yoga für die inneren Organe 5. Yoga als Vorbeugung bei angehenden Rheuma 6. Yoga als Vorbeugung gegen krankmachende Viren

Geeignet für Frauen besonders in sozialen Berufen, die auftanken möchten, die Neues lernen wollen, die andere Frauen kennenlernen wollen,  sowie für alle Menschen, die sich für Yoga und Heilarbeit interessieren und den Körper, Geist und die Seele in Verbindung bringen möchten um einfach mehr Freude und Hingabe im Leben zu spüren. Lasst euch von meinem Yoga beflügeln

Eva Maria SCHATZ

www.spirit-yoga.at, eva@spirit-yoga.at