“Yoga wirkt!”     die Jahresgruppe

im Veda Vital, Altgasse 23/8, 1130 Wien

Zeit 19.15 – 20.30 pünktlicher Beginn

Bei Buchung des gesamten Kurses(6 laufende Einheiten)  110 Euro online und persönlich,

Einzeltermine je 20 Euro Anmeldung bis 4 Tage davor, mit Einzahlung auf mein Konto ist es dann fix.

 

 Frühlingssemester 2022 

16.3.,27.4.,4.5.,11.5.,25.5. 1.6.2022  Veda Vital 90 Minuten 110 Euro  persönlich und online 

Sommersemester 2022  

8.6., 15.6.,20.7.,27.7, 3,8,10.8.2022 Veda Vital 90 Minuten 110 Euro persönlich und online

Herbstsemester 2022 

7.9.,14.9.,28.9.,5.10.,19.10.,26.10.,2022  Veda Vital 90 Minuten 110 Euro persönlich und online

Wintersemester 2022 

23.11.,30.11.,7.12.,14.12.,21.12., 11.1.2023 Veda Vital 90 Minuten 110 Euro persönlich und online

Es kann auch zusätzlich noch zu Änderungen kommen kurzfristig, wenn ich für Seminare im Ausland arbeite bzw wenn die Pandemie es wieder verlangt.

Kosten für 6 Einheiten 110 Euro 90 Minuten, online werden die Termine mitaufgezeichnet und zugesandt

Es genügt die Anmeldung per e-mail, ich führe Listen der Teilnehmerinnen

Einzahlung bar am Beginn der 1. Stunde, danach ist der Platz fix reserviert. Bei Online Yoga bitte direkt an mein Konto überweisen.

Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr. Je intensiver Du übst, desto heller wird die Flamme leuchte. BKS Iyengar

Yoga ist ein Übungsweg für die Gesundheit und das Wohlergehen des Menschen. Durch die Integration in den Alltag bringt es uns ein Gefühl von Freude und Leichtigkeit. Yoga verbindet die Asanas – Körperhaltungen mit dem Atem und wirkt auf unser gesamtes System und unterstützt Heilungsprozesse, erhöht unsere Aufmerksamkeit, unser Bewusstsein wird geschult und schafft ein gutes Immunsystem.
Wir üben jeden Abend der Jahresgruppe mit einem bestimmten Thema und können durch ausführliche Unterlagen zu Hause weiterüben.

Themen: 1. Yoga für die Faszien, 2. Yoga für bessere Haltung und Beweglichkeit 3. Gesundes Dehnen mit Yoga 4. Yoga für die inneren Organe 5. Yoga als Vorbeugung bei angehenden Rheuma 6. Yoga als Vorbeugung gegen krankmachende Viren

Geeignet für Frauen besonders in sozialen Berufen, die auftanken möchten, die Neues lernen wollen, die andere Frauen kennenlernen wollen,  sowie für alle Menschen, die sich für Yoga und Heilarbeit interessieren und den Körper, Geist und die Seele in Verbindung bringen möchten um einfach mehr Freude und Hingabe im Leben zu spüren. Lasst euch von meinem Yoga beflügeln

Eva Maria SCHATZ

www.spirit-yoga.at, eva@spirit-yoga.at