„Wunder gibt es überall.. übe sie zu sehen „
Yoga und Coaching für Frauen in turbulenten Zeiten online am Dienstag, 21.2.2023 Spende ist erwünscht
https://www.imgraetzl.at/rudolfsheim/treffen/eva-maria-schatz-yoga-und-coachings-fur-frauen-in-turbulenten-zeiten
Yoga für die Herzgesundheit
Wochenendseminar Yoga für ein gesundes Herz 1.& 2.4.2023 Samstag ab 15.00 bis 19.30 und am Sonntag von 10.30 bis 14.00 insgesamt 9 Yogaeinheiten Kosten: 140 Euro /bei Anmeldung bis zum 10.2.2023 nur 120 Euro
Hormonal Balancing /HORMONYOGATHERAPIE
YOGA SPEZIAL FÜR FRAUEN / BASICS
6.&7.5.2023 6.5.2023 10.00 – 14.00 7.5. 2023 10.00 – 14.00
7 Yoga Einheiten Kosten für den Workshop inklusive Unterlagen 140 Euro/Frühbucher bis zum 10.2. 120 Euro
Yoga zum Kennenlernen im Veda Vital 1 kostenfreie Schnupperstunde ist möglich Termine :14.6.,19.7.,30.8. Ort; https://www.vedavital.at/
Yoga zum kennenlernen Online Termine: 22.2.(online), 10.5. (online
Spirit-Yoga
Inhaberin Eva Maria Schatz
das LICHTgebet
von Mahatma Gandhi
Ich ehre den Ort in Dir, wo das ganze Universum wohnt Ich ehre den Ort der Liebe und des Lichts, der Wahrheit und des Friedens in Dir,
wenn du an diesem Ort bist in Dir, und ich an diesem Ort in mir, dann sind wir eins
Übe mit mir!
GEDANKEN ZUR YOGAPHILOSOPHIE
das YogaGLÜCK
Ein Gustostückerl Yoga macht glücklich zum herunterladen!
Ein Mantra
Sänftige deinen Blick
löse deine Knoten
öffne dich für Neues
weite deinen Geist
Atme in dich und um dich herum
und es entsteht das Gefühl des Friedens
und der Weg der Freiheit nimmt seinen Lauf
Eva Schatz 29.10.2020
das MANTRA des Morgens
ich stehe mit dem richtigen Fuß auf, öffne das Fenster meiner Seele,
verbeuge mich vor allem, was lebt,
wende mein Gesicht der Sonne entgegen,
springe ein paar Mal über meinen Schatten
und lache mich gesund
Hans Kruppa
der WEG
„Mögen alle fühlenden Wesen frei sein von Leiden und mögen sie niemals getrennt sein vom höchsten Glück“.
die HALTUNGSasana
Unsere gesamte Essenz ist eine Disziplin und der wertvollste Aspekt in dieser Disziplin ist dabei, andere zu lieben und ihnen mit Kopf und Herz Halt zu geben
Yogi Bhajan
die HERZÜbung
Wir befinden uns alle derzeit in einer Situation die wir so hier im Westen noch nicht kennen. Haltet durch und bleibt bei euch, das ist jetzt das Wesentliche. Yoga ist ein wohldurchdachtes Konzept, das uns jetzt umsomehr hilft dem Atem näher zu kommen und den Geist zu kontrolieren um wach und aufmerksam zu bleiben im Hier und Jetzt. Bete dieses Gebet jeden Tag und falte die Hände vor deinem Herzraum mit den Worten, ich bin bei mir und vertraue was da kommt! Es wirkt!
die ANGSTFREIheitsübung
Angstfreiheit üben bei Interesse sende ich die Infos zur Angst FREIHEIT zu! eva.schatz@gmx.at bitte anfordern!
die eigene YOGAZeit
Da Yoga Energiearbeit pur ist und ein Ort der Ruhe und Gelassenheit, so gibt es die Möglichkeit für euch sich mit Yogapraktizierenden der Kurse an bestimmten Terminen energetisch zu verbinden und zu üben, die Anleitung zu Vorschläge der Zeit seht ihr unter dem Button Yogapraxis zu Hause. Übt ohne Yogafilme da ihr durch das viele schauen von euch wieder weggeführt werdet, sondern übt aus dem Gedächnis heraus, oder immer wieder nach geschriebenen Anleitungen, dadurch spürt ihr mehr euren Körper und den Atem!
die YogaABFOLGEN
Ich sende euch bei Anmeldung auf eva.schatz@gmx.at gerne Yogaabfolgen zu, die ihr dann zu Hause üben könnt.
Bleibt glücklich und gelassen
www.spirit-yoga.at
eva@spirit-yoga.at
Yoga lässt uns den Atem spüren und den Klang des Herzens hören