Shine Inside –

Yoga für Dein Glück am Kleebauerhof

11.11.-15.11.2026

Yoga macht nicht nur Ihren Körper glücklich sondern ist ein lustvolles Üben. Wenn der Atem Sie durch die Yoga-Asanas trägt und ihre Wirkung spürbar wird, entwickelt sich eine freudige Entspannung. Eine Reise in die sanfte Landschaft des Mühlviertels und zu innerer Freude.

• Den Atem mit der Bewegung verbinden in der Yogapraxis

• Zeit für Begegnung und Inspiration in der Chiemgauer Bergwelt

• Nachhaltige Auszeit mit vegetarisch-veganer Verwöhn-Küche

• Techniken für mehr Freude und Körperlust kennenlernen

Thema! Körper, Geist und Seele im Einklang: Entdecken Sie Ihre Lebensfreude durch Yoga

Schalten Sie Ihren „Freude-Modus“ ein. Durch bewusstes Atmen und regelmäßige Yogapraxis entstehen in den Körperhaltungen Leichtigkeit und innere Freude. Erleben Sie, wie Körper und Geist in Einklang kommen – Ihre Programmleiterin nennt dies seelenvolles Yoga.

Das Ziel: Körper, Geist und Seele in harmonisches Zusammenspiel bringen. In dieser Woche entdecken Sie durch ausgewählte Yoga-Sequenzen Ihre Lebensfreude neu. Die erlernten Techniken und Bewegungsabfolgen werden Ihre Stimmung spürbar heben und stabilisieren. Begleiten Sie uns in die Chiemgauer Bergwelt und erleben Sie die Lust an bewusster, freier Bewegung.

 

Ort: Das Kleebauer Hof Retreat Center liegt in Altenfelden im oberösterreichischen Mühlviertel. Die Kulturhauptstadt Linz mit Europas modernstem Opernhaus, urbanem Flair und Medienkunst erreichen Sie in 35 Fahrminuten. Die Anfahrt von Wien beträgt 2,5 Stunden, Passau ist in einer Stunde erreichbar. Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Zuganbindung nach Linz oder Passau, von hier gibt es regelmäßigen Busverkehr nach Altenfelden. Die Abholung vom Busbahnhof Altenfelden ist zu fixen Zeiten inkludiert (Voranmeldung).