Seelisch auftanken mit Yoga    Seelisch auftanken mit Yoga Text

Donnerstag, 21.6.2018

im Naturheilzentrum Esterhazygasse 30/1-2

18.30 – 20.00

Eva Maria Schatz

www.spirit-yoga.at

Ein Einblick der ganzheitlichen Wirkung der Yogapraxis

Yoga spricht Körper und Seele an. Es gilt als machtvolles und heilsames Werkzeug. Meist steht hier im Lande die körperliche Komponente im Vordergrund. Dass man jedoch durch bewusstes Üben auch Geist und Seele gezielt stärken kann, wissen wenige. Dieses Bewusstsein ist über 3000 Jahre alt und wurde von Pantanjali in einem Werk vor vielen Jahren aufgeschrieben. Die Yoga Philosophie und einige wichtige einfache Übungen für die Erleichterung des Alltags wird uns  am 15.3.2018 im Naturheilverein begleiten.

Yoga und die Seele ist das Herzstück der Yogapraxis und hat nie an Bedeutung für die Belebung unseres Geistes verloren. Jede Meditationspraxis und achtsamer Umgang mit sich selbst und das liebevolle Umgehen und Umsorgen des Körpers lässt uns alterslos sein.

Donnerstag, 21.6.2018

18.30 – 20.00

Eva Schatz

www.spirit-yoga.at