Hormonyoga individuell und speziell für Anfängerinnen

HORMONYOGA EINZELTERMINE  im Verein Hara Adresse: Nähe Kettnebrückengasse U4, 1060 Wien, Eingang  Dürergasse 19. Der 5er Block kostet 250 Euro , eine Einzelstunden kostet bis Ende Dezember 2019 60 Euro

Workshops im Institut HARA Kosten 50 Euro 2 Stunden inklusive ausführlicher Unterlagen

12.12.2019 19.00 – 21.00 Workshop über Thema „Frauenherzen schlagen anders „Wie Yoga auf den gesamten Kreislauf einer Frau Einfluss nimmt und wie.

19.12.2019  19.00 – 21.00 HORMONYOGA

9.1.2020 19.00 – 21.00 Workshop „Was tun mit der 2. Lebenshälfte? – ein gesunder Weg in die Freiheit und tieferes Bewusstsein oder ganz was anderes?

14.1.2020  19.00 – 21.00 HORMONYOGA

27.2.2020 19.00 – 21.00 HORMONYOGA

26.3.2020 2019 19.00 – 21.00 HORMONYOGA

Workshops siehe oben Termine immer Donnerstag von 120 Minuten inkl kurzer Pause

Kurze Einführung : Was beinhaltet der Workshop Hormonyoga? Es ist ein Workshop  für alle die Hormon Yoga bereits kennen wiederholen möchten oder kennenlernen möchten und in einer kleinen Gruppe von 3  – 5 Teilnehmerinnen im individuellen Rahmen weiterüben wollen. Es werden alle Asanas der Hormonyogareihe wiederholt , geübt und eine Unterlage mitgegeben. Hormonyoga wirkt ganz besonders auf das endokrine System, hat aber auch eine positive Auswirkung und Training auf die Körperstruktur und baut durch die starke Bhastrika KD Fett des Körpers ab und kurbelt den Stoffwechsel zur Freude ganz besonders in den 50igern an!! Lass deine Drüsen tanzen und sich freuen! Meine Spezialität sind ganz kleine Gruppen, einzigartig in Wien!