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YOGA für den KLAREN GEIST 2021

Yoga für einen klaren Geist So 23.5. – Mi 26.5.2021

Buchungen über Indigo Urlaub

https://www.indigourlaub.com/d/yoga-klarer-geist/

Ein ruhiger Geist lässt uns gelassen sein, ein unruhiger Geist lässt die Anspannung wachsen. In dieser Auszeit im sanft-hügeligen Mühlviertel nutzen wir verschiedene Techniken aus dem Yoga, um bei uns und damit ausbalanciert, klar und in uns ruhend zu bleiben.

Yogatechniken für innere Ruhe kennenlernen

Leichtigkeit entstehen lassen

Neue Lösungsansätze, um den Fragen des Alltags mit Klarheit zu begegnen

Entspannte Tage im Mühlviertler Hügelland

mit Eva Maria Schatz www.spirit-yoga.at

Eintauchen in Leichtigkeit

Sie möchten im Chaos des Lebens Ruhe finden und Entspannung wahrnehmen? Und wieder klar erkennen können, was im Moment das Wichtigste ist? In diesen Yogatagen im Kleebauer Hof Retreat Center tauchen Sie in eine Leichtigkeit ein, die auch im Alltag vieles leuchtender und freundlicher erscheinen lässt.

„Wenn das Leben unübersichtlich und chaotisch wird, wenn du nicht mehr weißt, wo dir der Kopf steht, dann kläre deinen Geist.“ Eva Schatz

Wie diese Klarheit im Geist entstehen kann, üben und lernen Sie durch klare Anleitungen, durch Asanas (Yogaübungen) und Weisheiten. Innere Klarheit hilft neue Ideen und Lösungen zu finden, wo vorher Chaos war.
Aus dem Programminhalt:

  • Wie erkenne ich eine emotionale Bewertung?
  • Welche Dringlichkeit hat sie und welche Rolle spielt sie im Moment in meinem Leben?
  • Wie kann ich in Ruhe klarer sehen?
  • Was ist gerade wirklich wichtig?

WO DIE REISE HINGEHT…

Kleebauer Hof Retreat Center

Der Vierkanthof in Alleinlage mit Blick über die Hügellandschaft des Mühlviertels bietet die ideale Atmosphäre für eine nachhaltige Auszeit. Neues ausprobieren, den Kopf frei bekommen und Impulse für Veränderung spüren. Rückzug und Ruhe finden Sie am Naturbadeteich, in den Wäldern und in der Weite der sanft-hügeligen Landschaft. Genießen Sie Momente der Entspannung in der Sauna und abends in gemütlicher Runde rund um die Feuerschale.

Alle Zimmer sind im ländlichen Stil eingerichtet und haben Dusche, WC und Föhn. Alle Zimmer sind bewusst TV-frei gehalten. Sie wählen zwischen Hof- oder Landblick. 230.000 qm Wiesen- und Waldflächen gehören zum Hof.
Es handelt sich um ein Nichtraucherhaus, ein Raucherplatz ist vorhanden.

Sie wählen zwischen folgenden Kategorien:
Zimmer mit Hofblick
Zimmer mit Landblick
Zimmer mit Hofblick mit geteiltem Bad/WC
Zimmer mit Landblick mit geteiltem Bad/WC
Deluxe Zimmer mit Landblick
Deluxe Zimmer Superior (mit extra Couch)
Blockhaus

Lage

Das Kleebauer Hof Retreat Center liegt in Altenfelden im oberösterreichischen Mühlviertel. Die Kulturhauptstadt Linz mit Europas modernstem Opernhaus, urbanem Flair und Medienkunst erreichen Sie in 35 Fahrminuten. Die Anfahrt von Wien beträgt 2,5 Stunden, Passau ist in einer Stunde erreichbar. Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Zuganbindung nach Linz oder Passau, von hier gibt es regelmäßigen Busverkehr nach Altenfelden. Die Abholung vom Busbahnhof Altenfelden ist zu fixen Zeiten inkludiert (Voranmeldung).

Das Mühlviertel zeigt sich aktiv, doch ohne jegliche Hast. Felder voll hellblauer Flachsblüten, tausend Hügeln, faszinierende Steinformationen und Höfe mit ihren charakteristischen Granitblöcken in den schneeweißen Mauern durchziehen die Landschaft. Lokale Erzeuger und Individualisten sind in der Region nördlich der Donau zu finden. Über Hügelkuppen und durch Wälder führen unzählige Wanderwege und Routen zum Mountainbiken, Schneeschuhwandern oder Langlaufen. Der Wanderweg Mühltalrunde führt direkt am Retreat Center vorbei.

Das Mühlviertel – aktiv & naturnah. Einige Ausflugstipps in der Region:

  • 90 verschiedene Wanderwege in der Region Böhmerwald

  • Granitpilgerweg: von Altenfelden / Neufelden – St. Peter am Wimberg – Haslach – Helfenberg – Niederwaldkirchen – St. Martin im Mühlkreis – Kleinzell

  • Etappen des Jakobswegs und des Johanniswegs

  • Tierpark Altenfelden: der privat geführte Tierpark beherbergt 213 Tierarten auf 80 ha

  • Die berühmte Schlögener Schlinge, wo die Donau sich sanft durch die Landschaft schlängelt

  • Der Moldaustausee in Tschechien, ein Juwel der Natur

  • Das imposante Stift Schlägl, eine Abtei der Prämonstratenser in Aigen-Schlägl

  • Mountainbike Touren: von soft Varianten bis zu knackigen Radtouren

  • Schifahren im nahegelegenen Schigebiet Hochficht

  • Langlaufen im Nordischen Zentrum Böhmerwald, knapp 80 km Hochwaldloipen, zum Großteil mit einer Skatingspur begleitet und 70 km Talloipen mit abwechslungsreichem Gelände

  • Kneipp-Barfußweg in Schwarzenberg am Böhmerwald

  • Größer Bioheilkräuter-, Schau- und Lehrgarten Österreichs in Klaffer am Hochficht

Verpflegung

Im Kleebauer Hof Retreat Center erwartet Sie moderne und vorwiegend vegetarisch-vegane Küche. Beginnen Sie den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück mit Broten, Marmeladen, Käse, frisch zubereitetem Porridge, Obst, verschiedenste Milchsorten, Joghurt, Fruchtsäften, Aufstrichen, Kaffee und verschiedene Teesorten. Um 14 Uhr servieren wir Ihnen ein leichtes Mittagaessen mit einer wärmenden Suppe sowie Aufstriche mit Brot oder Gebäck.

Lassen Sie sich von der Vielfalt der vegetarischen und veganen Küche beim Abendbuffet überraschen. Ganztags gibt es Wasser und Tee zur freien Entnahme. Andere Getränke (alkoholfrei und alkoholisch) sind gegen Bezahlung vor Ort erhältlich. Gegen Anmeldung kann auf laktosefreie und glutenfreie Ernährung eingeschränkt eingegangen werden.

Buchungen über Indigo Urlaub

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